QUESTIONNAIRE

Ce formulaire permet de mieux comprendre le profil de la personne, son parcours et ses objectifs. Il constitue une première étape d’échange afin d’orienter l’accompagnement de la manière la plus cohérente et adaptée.

NOS OFFRES

Chez BaseElite, chaque offre répond à un niveau d’exigence précis. Performance+ incarne l’élite du coaching : un accompagnement long terme, structuré, avec un suivi complet et une planification avancée pour maîtriser chaque étape de la progression. Le One to One propose un coaching personnalisé, précis et rigoureux, centré sur l’efficacité et la régularité. Le Small Group, en comité restreint, combine l’énergie du collectif à la qualité d’un encadrement premium. Trois formats, une même vision : progresser intelligemment, durablement et avec méthode, dans un cadre motivant orienté résultats.

PERFORMANCE +

Durée: 6 mois minimum

Fréquence :

Sur mesure

Services inclus :

1:1 personnalisé
Test & bilans réguliers
Planification avancée
Suivi complet
Accès au matériel élite

La progression n’est plus aléatoire: elle devient maitrisée.

One to One

Durée: 3mois avec engagement

Fréquence :

Sur mesure

Services inclus :

Bilan technique
Programmation personnalisée
Suivi semaine après semaine

La qualité du coaching la rigueur de la méthode, la précision des résultats.

Small group

Groupe allant de 2 à 5 personnes

Un format convivial, motivant et dynamique, idéal pour progresser ensemble.

Petit comité exclusif
Séance rythmées et encadrées
Matériel premium, ambiance élite

L’énergie du groupe, la précision du coaching.

Base Training Club

Bientôt disponible !

4 séances sur différentes thématique, construisez les bases de vos fondations.


  • Lundi – BASE PULL : Chaines postérieures & tirages

  • Mercredi – BASE PUSH : Chaines antérieures & poussées

  • Vendredi – BASE LEGZ : Bas du corps

  • Samedi – BASE HIT – Cardio & intensité